最近一直在學習 #創作 跟 #cover歌曲
大家可以期待一下🥰
不過這些事前準備就是一直用電腦跟看樂譜
每天 #眼睛超疲勞 而且頭腦快爆炸🤯
現在我真的不得不說，葉黃素真的很重要
我只要一天沒吃葉黃素，隔天眼睛就很酸
不然就是怎麼睡都睡不飽😭
為了每天都可以一直維持好狀態
現在補品真的不敢少吃，就連維他命C都要吃
膠原蛋白、過敏益生菌等都是維持我好狀態的關鍵之一
這次吃的 #葉黃素 是 #早晚吃一顆
可以保護眼睛，讓眼睛24小時都有好狀態
#真心推薦 給跟我一直用眼睛的大家😖
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